健康服务致力于提供关注健康的多个维度的机会.

了解建筑时间和可用的设施.


活动课程

健康服务每学期提供各种各样的健身活动. 除非另有说明,所有活动均在沃奇校园中心进行.

星期一
TRX: 12:00 - 12:45.m. (健康中心)

星期二
瑜伽:11:15 a.m. -中午(校园中心)

篮球:中午-下午1点.m. (健康中心)

星期三
TRX: 12:00 - 12:45.m. 
瑜伽:下午5:00 - 5:45分.m. (校园中心)

周四
瑜伽:11:15 a.m. -中午(校园中心)         

篮球:中午-下午1点.m. (健康中心)

下午5-6点(健康中心)

星期天
瑜伽:11:00 - 11:45 a.m. (校园中心)
足球接送:下午1:00 - 3:00.m. (班塔碗)

即将到来的健康活动 & 活动


    校内的

    排球, 羽毛球, 篮球, 匹克球只是健康服务处每个学期提供的校内运动项目中的几项. 


    健身项目 & 服务

    你可以在下面找到健身项目和服务. 有关健康倡议、计划和服务的完整列表,请 访问《bwin体育》 & 编程 page. 

    劳伦斯健身

    25-45分钟的家庭锻炼视频. 锻炼时使用TRX或你可以在家里找到的重量. 提供了修改和替代练习. 每周提供2种新的锻炼方式,所以你可以选择你最喜欢的.

    查看所有家庭锻炼视频

    健身的朋友

    “健身朋友”为bwin体育有相似目标的学生配对, 健身水平和兴趣,这样你就不必独自锻炼了. 

    在这里注册健身朋友

    健康维京计划

    通过健康中心可以获得免费的虚拟个人训练.  我们经验丰富的个人培训实习生将为您量身定制课程! 我们在这里让你负责任,帮助你达到你的健身目标. 奥马尔·沃德(Omar Ward)是我们2020年5月18日开始的项目的常驻实习生. 

    联系 艾琳Buenzli 报名.

    Fitbit租赁

    联系艾琳Buenzli erin.buenzli@phcommunications.net 更多信息!

    基督教青年会会员

    劳伦斯的学生和员工有机会获得阿普尔顿市中心基督教青年会的折扣会员资格.